ما هي فوائد الرضاعة الطبيعية للطفل والأم؟
راديو مصر علي الهوا الرضاعة الطبيعية هي العملية الأكثر طبيعية بعد الحمل والولادة، فوائدها تمتد إلى ما هو أبعد من مفهوم تغذية الطفل حديث الولادة، لماذا يوصي الخبراء الأمهات بالرضاعة الطبيعية وما هي الفوائد…
فوائد
هل شاي الزنجبيل آمن أثناء الحمل؟
خلال فترة الحمل، يجب أن تكون كل امرأة حريصة للغاية على الطعام والشراب الذي تستهلكه. يعد اتباع نظام غذائي صحي جزءًا مهمًا من الحمل لأنه يعزز النمو السليم للطفل ويساهم…
4 فوائد من استهلاك البيض أثناء الحمل
البيض من الأغذية الغنية بالفيتامينات مثل A و D وكذلك بعض فيتامينات B والسيلينيوم والزنك والبروتينات والدهون وأكثر من ذلك، عندما تكون المرأة حامل، فإنها تحتاج إلى استهلاك البيض أثناء…
فوائد بذور اليقطين للحامل.. اكتشفها الآن
القرع هو واحد من أفضل الخضروات، كما يطلق عليه. حيث أنه غني بالفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة التي تعتبر مهمة بالنسبة للمرأة الحامل والجنين، يعتبر اليقطين غذاء مناسبًا خلال فترة الحمل،…