بودكاست جلد الذات مع مني تسون الحلقة رقم 1

استماع وتحميل بودكاست جلد الذات مع مني تسون علي راديو مصر علي الهوا: “جلد الذات.. لما اللوم يتحول لعقاب! ازاي نتصالح مع نفسنا؟” لتحميل واستماع بودكاست جلد الذات مع مني…

“ملخص شامل لكتاب ‘السر’ لروندا بايرن: اكتشاف قانون الجذب وتحقيق النجاح الشخصي”

كتاب “السر” للكاتبة الأسترالية روندا بايرن هو من أشهر كتب التنمية الذاتية، حيث بيعت منه 21 مليون نسخة وتمت ترجمته إلى 44 لغة. نُشر الكتاب في عام 2006، بعد أن…

“عمر سيد معوض ينتقل إلى ريال بيتيس: صفقة شابة رغم الإصابة”

ذكرت تقارير صحفية أجنبية، اليوم الأربعاء، أن الشاب عمر سيد معوض، جناح فريق الأهلي للشباب، قد أتم انتقاله إلى صفوف ريال بيتيس خلال سوق الانتقالات الشتوية المقبلة. أفادت شبكة “بي…

“أسباب الإرهاق المستمر: كيف نتعامل مع التعب المزمن في حياتنا اليومية”

يعاني العديد من الناس من التعب المستمر والشعور بالإرهاق، حتى في أيام العطلات والإجازات، رغم عدم بذلهم مجهوداً بدنياً أو ذهنياً. هذا الشعور قد يجعل الشخص يعتقد أنه يعاني من…

“ليفربول يسعى لتعويض صلاح برودريجو ومرموش وسط صعوبات التجديد”

ذكرت تقارير صحفية إنجليزية أن نادي ليفربول يسعى للتعاقد مع الجناح البرازيلي رودريجو لتعويض الرحيل المحتمل لمحمد صلاح. من المقرر أن ينتهي عقد صلاح، البالغ من العمر 32 عامًا، مع…

رسالتك علي الهوا