كيفية تجنب مشاكل النوم أثناء الحمل؟
راديو مصر علي الهوا الهدوء والأكل المتوازن والحركة كلها عوامل مهمة لحمل طبيعي. النوم أثناء الحمل مهم للغاية. لقد أثبت العلماء أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم أثناء الحمل يمكن أن يؤدي…
صحة الحامل
كيفية الوقاية من فقر الدم أثناء الحمل؟
فقر الدم أثناء الحمل شائع، يرجع ذلك أساسًا إلى نقص الحديد، ولكن هناك أسباب أخرى لحدوثه، العديد من النساء الحوامل يعانين من شكل خفيف من فقر الدم أثناء الحمل، يمكن…