ما هو النظام الغذائي أثناء الرضاعة الطبيعية؟
راديو مصر علي الهوا إن إرضاء جوع طفلك مهمة صعبة لأنك تحتاج إلى أكثر من 500 سعرة حرارية في اليوم، حاول أن تستهلك أكثر من المعتاد لك، إذا كنت تأكل أقل، فسوف يستمر جسمك…
إن إرضاء جوع طفلك مهمة صعبة لأنك تحتاج إلى أكثر من 500 سعرة حرارية في اليوم، حاول أن تستهلك أكثر من المعتاد لك، إذا كنت تأكل أقل، فسوف يستمر جسمك…