ما هو الطعام الذي يضر الحامل؟
التغذية أثناء الحمل مهمة جدا لصحة الطفل والأم. يجب على المرأة الحامل أن تهتم كثيرًا بالالتزام بنظام غذائي صحي، وفي المدخول الكافي من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن. ولكن هناك…
التغذية أثناء الحمل مهمة جدا لصحة الطفل والأم. يجب على المرأة الحامل أن تهتم كثيرًا بالالتزام بنظام غذائي صحي، وفي المدخول الكافي من العناصر الغذائية الأساسية والفيتامينات والمعادن. ولكن هناك…