مشروبات مفيدة للمرأة الحامل.. تعرفي عليها
راديو مصر علي الهوا الأكل الصحي أثناء الحمل يوفر الفيتامينات والمعادن المهمة لصحة الأم والطفل، لكن يجب ألا ننسى أن نأخذ في الاعتبار المشروبات المفيدة التي تساعد على تقليل غثيان الصباح وتعزيز المناعة، سوف…
يناير 2020
كريب النوتيلا لعشاق الشوكولاتة
كريب النوتيلا لعشاق الشوكولاتة الكريب من المعجنات اللذيذة والشهية، وغالبية وصفاته حادقة، لكنه يصلح للحلو والحادق فطعمه يكون مميز في جميع الأحوال، ولكن عند شرائه يكون مكلف جدا وغير مناسب…
طريقة عمل النجرسكو
طريقة عمل النجرسكو النجرسكو من الأكلات اللذيذة التي يعشقها الكبار والصغار، فهي ذات طعم رائع وخاص، ويعتقد البعض أنها صعبة التحضير لذلك يلجئون إلى شرائها من المطاعم، ولكنها تكون مكلفة…
نصائح لمساعدتك فى الإقلاع عن التدخين
التدخين من العادات السيئة والتى لها العديد من الأثار والسلبيات فى حياتنا سواء على المدى القريب او البعيد, يعتبر التدخين من المسببات الرئيسية لأمراض سرطان الرئة وامراض القلب, عندما ترغب…
أطعمة تساعد على الحمل.. تعرفي عليها الآن
كل امرأة تحلم بأن تصبح أم، وهناك عدة أسباب تعوق تحقيق حلم الأمومة لدى الكثير من السيدات، وهناك أيضا العديد من العوامل التي تؤثر على القدرة على الحمل، الغذاء واحد…