تنظيم الرضاعة الطبيعيه

كيفية الاستعداد النفسي للرضاعة الطبيعية وأهميتها والأعشاب التي تساعد على إفراز اللبن في الثدي

كيفية الاستعداد النفسي للرضاعة الطبيعية: ‏ يبدأ الاستعداد النفسي الى الرضاعة الطبيعية من المرحلة الأخيرة من الحمل فيجب أن تستعيد المرأة في الرضاعة الطبيعية ... اقرأ أكثر
الولادة الطبيعيه

ما هي الولادة الطبيعية وكيف يتم تحديد الميعاد وأعراض الولادة وكيف يتم التعامل أذا حدث هذه الاعراض في المنزل

الولادة الطبيعية هي خروج الجنين من رحم امة عن طريق فتحة المهبل بدون تدخل جراحي بعد دخول المرأة بالمرحلة المخاض التي تكون علامة على ... اقرأ أكثر
تنظيم الرضاعة الطبيعيه

كيف تقوم الأم بتنظيم الرضاعة الطبيعية للطفل حديث الولادة ؟ وما هي علامات الشبع والطريقة الصحيحة لأوضاع الرضاعة ؟

الرضاعة الطبيعية مفيدة جدا ويعتقد البعض أن الرضاعة الطبيعية مفيدة للرضيع فقط ولكن تكمن أهميتها للأم والرضيع معا فالرضاعة الطبيعية تعمل على حرق السعرات ... اقرأ أكثر
الفيتامينات اللازمة قبل الولادة

ماهي ‏الفيتامينات اللازمة قبل ‏الولادة وما هي أهميتها ‏وكيف تؤثر على صحة الجنين وصحة الأم وما هي أهم المشروبات ‏في هذه الفترة

 الفيتامينات اللازمة قبل الولادة وأهميتها: فترة ما قبل الولادة هي فترة حرجة عند جميع السيدات وخصوصا في هذه الفترة يجب الاهتمام بتناول الطعام الصحي ... اقرأ أكثر
ربط البطن بعد الولاده

أهمية ربط البطن بعد الولادة الطبيعية‏ وماهي الأوقات الصحيحة ‏وكيف تقوم الأم بذلك بدون ضرر

فوائد الربط على البطن بعد الولادة الطبيعية يهتم معظم السيدات بعد الولادة مباشرة بالرياضة ليقوموا بالتخلص من السمنة والترهلات الموجودة في منطقة البطن والمناطق ... اقرأ أكثر
الشهور الاولي للحمل

أهم الوجبات الأزمة أثناء الحمل في الشهر الأول والثاني وأهم الأدوية وأتباع رياضة خاصة في أول شهرين في الحمل

تمر المرأة خلال مراحل عمرها المختلفة بعدة محطات وكل مرحلة لها خصوصيتها من الطفولة للمراهقة لكونها امرأة ناضجة، ثم تأتي أهم مرحلة بحياتها وهي ... اقرأ أكثر