إستيقظي بوجه جميل ومشرق
راديو مصر علي الهوا تتساءل معظم السيدات حول كيفية الإستيقاظ بوجه مشروق وجميل , سنقوم بتزويدك ببعض النصائح و الأمور البسيطة قبل أن تخلدي للنوم : 1.قومي بإستخدام كريمات التجميل في الليل مثل الكريمات…
المرأه و الطفل
المتابعة الدورية ضرورية للحماية من الإجهاض
يعتبر الحمل من أكثر الفترات صعوبة على المرأة، حيث تكون أكثر عرضة للإصابات والإجهاض، وإذا لم تكن على متابعة دورية مع الطبيب قد يصل الأمر إلى فقدان الجنين وحياتها أيضا.…
ممارسة الرياضة خلال الحمل تقوى الأوعية الدموية للطفل حتى سن البلوغ
كشفت دراسة أمريكية – ألمانية مشتركة أن النساء اللاتى يمارسن الرياضة أثناء فترة الحمل, يمكن أن يساعدن فى الحفاظ على صحة قلوب أطفالهن عند البلوغ. وقال القائمون على الدراسة من…
خبيرة تجميل تقدم وصفات طبيعية للتخلص من سواد أسفل الإبطين
السواد تحت الإبطين مشكلة تواجه الكثير من السيدات, بسبب الاستخدام المتكرر لمزيلات العرق, التى يكون لها دور أساسى فى حدوث ذلك، خبيرة التجميل “رنا الهمشرى”، تقدم عددا من النصائح للعناية…
اللبان مش للتسلية وبس!
أغلبنا بيحب ياكل اللبنان علشان بيكون مذاقه حلو وكمان بيسلينا، لكن المفاجأة النهارده إننا هنعرف مع بعض إن اللبان ممكن نستفيد منه، مش بس ناكله علشان نتسلى. وفوائد اللبان هي:…