مارس 2019

المشي في الشهر التاسع من الحمل.. هل هو مفيد؟

من الضروري جداً أن تقوم الحامل بممارسة التمارين الرياضية المناسبة لتحافظ على رشاقتها أثناء الحمل، كما أن للمشي بشكل خاص فوائد كثيرة على صحة الحامل وجنينها، وهنا سنذكر فوائد المشي…

اختبار شخصي: هل أنت مستعدة لتصبحي أماً؟

عزيزتي الأم، هل أنت مستعدة لتصبحي أماً؟ لأن الأمومة ليست سهلة وليست وظيفة، ولذلك يجب أن تجيبي عن أسئلة هذا الاختبار النفسي الذي أعدته الاستشارية النفسية الدكتورة “آن ريكشير”، ويتضمن…

الكوب السحري لعلاج الإسهال لدى الأطفال

مع تغير فصول السنة يتعرض الكثير من الأطفال إلى نزلات معوية، ومن أبرز أعراضها الإسهال، أوضح الدكتور حسن محمد خبير التغذية العلاجية أفضل مشروب لعلاج حالات الإسهال لدى الأطفال بجانب…

رسالتك علي الهوا