يناير 2019

قبل ما تفكر تعمل دايت.. إزاى تحول الدهون فى جسمك لكتلة عضلات؟

يسعى كثيرٌ منا إلى إنقاص وزنه والتخلص من الدهون فى جسمه، ولكن ما لا يعرفه الكثيرون أن فقدان الوزن ليس دائماً شيئاً إيجابيا والأفضل هو تحويل الدهون إلى كتلة عضلات،…

اعرف جسمك.. لماذا نشعر بالرغبة فى الحكة أو الهرش بأجسامنا؟

الحكة أو الرغبة فى “الهرش” من الأشياء التى تحدث لنا جميعاً، فقد تشعر أحياناً بالرغبة فى الحكة فى جسمك ولا تعرف ما السبب فى ذلك، ولا يزال العلماء يبحثون فى…

جيهان خليل تصور مشاهدها فى مسلسل “علامة استفهام” مع محمد رجب

بدأت الفنانة جيهان خليل تصوير مشاهدها فى مسلسل “علامة استفهام” مع النجم محمد رجب والمقرر عرضه فى شهر رمضان المقبل، حيث تقدم فى العمل أحد أدوار البطولة النسائية إلى جانب…

حنان مطاوع: هليوبوليس حالة مختلفة و”حديث الصباح والمساء” أخرج جيلا من النجوم

أعربت الفنانة حنان مطاوع عن سعادتها بأنها وقفت أمام مجموعة كبيرة من النجوم خلال بدايتها الفنية، فى مسلسل حديث الصباح والمساء، مؤكدة أن هذا المسلسل كانت بداية وفاتحة خير على…

سمير صبرى:السندريلا كانت تستعد للعودة بمسرحية.. وهذا سر حزنها أثناء تكريمها

كشف الفنان سمير صبرى أن السندريلا كانت تستعد للعودة من لندن قبل وفاتها بعمل مسرحى مضيفا أنها تحدثت مع المنتج والمؤلف سمير خفاجة فى هذا الموضوع. وأوضح صبرى فى تصريحات…

رسالتك علي الهوا