طريقة إعداد كبسة البرغل
راديو مصر علي الهوا تقدم الشيف راشيل كارتر طريقة سهلة وبسيطة لإعداد كبسة البرغل الشهية، ذات الفوائد الطبية والغذائية العالية. المقادير: ” 2كوب برغل مغسول فقط دون نقع، بصلةـ نصف كوب حمص منقوع ومسلوق،…
2015
نصائح صحية لمرضى الالتهاب الكبدى المزمن
يعانى الكثير من المصريين من مرض الكبد، سواء فيروس سى أو بى أو الذين يعانون من تليف فى الكبد أو استسقاء نتيجة مضاعفات هذه الفيروسات. وتلعب النصائح الصحية دورا مهما…
الفلفل الرومى علاج فعال لنزلات البرد والإنفلونزا
للفلفل الرومى العديد من الفوائد الصحية التى قد لا يعرفها الكثيرون، وذلك لأنه يحتوي علي مضادات الأكسدة، ويعد عنصرا فعالا فى الوقاية من أمراض كثيرة لاسيما فى فصل الشتاء. يقول…
الخرشوف يخلصك من الوزن الزائد والكوليسترول.. ويحمي قلبك
يعد الخرشوف من الخضراوات التي تتميز بفوائدها الغذائية والصحية، حيث تكمن هذه الفوائد ليس فقط في قلب الثمار ولكن تناول الأوراق أيضًا له فوائد صحية عديدة. يقول الدكتور خالد يوسف…
الخس والكمون لعلاج التهابات المثانة
أمراض الجهاز البولي لا تنتهى وتسبب آلامًا مبرحة ومشاكلها كثيرة ومعظم هذه المشاكل بسبب الأملاح والحصوات، والطرق الطبيعية أثبتت فعاليتها في علاج معظم أمراض الجهاز البولى والمثانة وبالتالى يلجأ إليها…