يوليو 2014

نصائح غذائية لشهر رمضان من أخصائية التغذية بيان أحمد

جميعنا نعلم أن لرمضان طقوسه الخاصة…اليكم بعض النصائح الغذائية للحفاظ على صحتكم في شهر رمضان: 1) تناول التمر باعتدال: تعتبر التمرة الواحدة المتوسطة الحجم (تزن بالتقريب 20 غرام) بديلا عن…

جماهير الأرجنتين تؤازر “نيمار” بعد الإصابة

رفعت جماهير الأرجنتين لافتة مؤازرة للبرازيلى نيمار دا سيلفا مهاجم فريق برشلونة الإسبانى، قبل مباراة منتخب الأرجنتين وبلجيكا، التى تجمعهما فى تمام الساعة السادسة من مساء اليوم السبت، ضمن منافسات…

بالصور.. جرادة برازيلية تهاجم رودريجيز أمام “السيليساو”

هاجمت جرادة برازيلية اللاعب الكولومبى الصاعد جيمس رودريجيز، خلال المباراة التى جمعت المنتخبين ضمن منافسات دور الثمانية لكأس العالم 2014 المقامة بالبرازيل وانتهت لصالح “السيليساو” 2/1. نشرت صحيفة ديلى ميل…

“مساء الخير يا رمضان” يكرم نجوم مسلسل “حديث الصباح والمساء” اليوم

يكرم برنامج “مساء الخير يا رمضان” الذى يقدمه الإعلامى محمد على خير والكاتب والسيناريست الدكتور مدحت العدل والإعلامى أحمد شوبير على قناة two cbc فى التاسعة مساء اليوم السبت، نجوم…

رسالتك علي الهوا