يعتبر الأرز وجبة أساسية في العديد من الموائد العربية، ولكن هل فكرت يومًا في استخدام ماء الأرز لغسل وجهك أو طحنه ووضعه كقناع على بشرتك؟ يتميز الأرز بقدرته على تقليل الزيوت الزائدة في البشرة، مما يمنحك بشرة صافية ومتوهجة. سواء كان الأرز أبيض أو أصفر أو بني، فهو يحتوي على فوائد متعددة ويعطي نتائج فعالة. يمكنك بسهولة صنع دقيق الأرز في المنزل باستخدام الأرز الأبيض أو البني وخلطه مع مكونات أخرى من المطبخ.
في التراث الآسيوي، كانت النساء قديمًا يعتمدن على هذه الطريقة للعناية ببشرتهن وشعرهن. نستعرض في هذا التقرير فوائد دقيق الأرز للبشرة، وفقًا لما ذكره موقع “healthshots”، وهي كالآتي:
- مقشر لطيف:
يتميز دقيق الأرز بملمسه الخشن قليلاً، مما يجعله مقشراً لطيفاً يزيل خلايا الجلد الميتة، ويمنحك بشرة أكثر نعومة وإشراقاً. يساهم دقيق الأرز في تحسين ملمس البشرة والحفاظ على إشراقتها، كما يحتوي على إنزيمات تساعد في توهج البشرة وتفتيح البقع الداكنة أو التصبغات.
- يمتص زيوت البشرة الزائدة:
- مضاد للالتهابات:
يمتاز الأرز بخصائصه المضادة للالتهابات، مما يجعله مثالياً للأشخاص ذوي البشرة الحساسة أو الملتهبة. فهو يساعد في تقليل الاحمرار والالتهابات، ويعتبر مفيداً للغاية لمن لديهم بشرة حساسة.
- مكافحة الجذور الحرة:
يعد الأرز مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة مثل فيتامين E، التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة المسببة للشيخوخة المبكرة. تساهم مضادات الأكسدة هذه في حماية البشرة من الأضرار البيئية وتحسين مرونتها، مما يمنحها مظهراً شبابياً.
- يرطب البشرة ويجعلها صافية:
يساهم دقيق الأرز في الاحتفاظ بالرطوبة في البشرة، مما يجعلها رطبة ونضرة. يساعد تأثير الترطيب هذا في تكوين حاجز صحي للبشرة ومنع الجفاف. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن يساعد دقيق الأرز في تضييق المسام الواسعة، مما يمنح البشرة مظهراً أكثر وضوحاً ونعومة.