- يولد الأطفال مع القدرة على البكاء. فالبكاء هو طريقهم الرئيسي للتواصل، فيميل الأطفال الذين تقل أعمارهم عن 12 شهرًا إلى البكاء في وقت متأخر من بعد الظهر وفي المساء الباكر. قد يكون ذلك مرهقًا للغاية ، خاصةً إذا كنتي مشغولًة بعمل أشياء مثل تناول العشاء أو إعطاء الأطفال الأكبر سنًا حمامًا.
- البكاء جميع الرضع والأطفال يفعلون ذلك، ولا يسهل دائمًا التعامل مع البكاء، فهيا نتعرف على أسباب البكاء عند وكيفية التعامل معه.
أسباب البكاء عند الرضع والأطفال
- يبكي جميع الأطفال عندما يكونون يعانون من الجوع أو التعب أو عدم الراحة أو المرض أو الألم.
- قد يبكي أيضًا الأطفال الصغار وكبار السن لأنهم يشعرون بالإحباط أو الحزن أو الغضب ، على سبيل المثال.
- ولكن قد يكون من الصعب في بعض الأحيان معرفة ما يحتاجه طفلك الذي يبكي، خاصة إذا لم تكن يتحدث بعد.
- لذلك عندما يبكي طفلك، إبداي بالتحقق من أنه ليس مريضًا أو لديه شيئاً يؤلمه. إذا لم تكوني متأكدة، فحددي موعدًا مع طبيبك أو اتصلي بممرضة صحة الطفل والأسرة.
كيف يمكن التعامل مع الطفل الرضيع كثير البكاء
- إذا كان طفلك يبكي لسبب آخر غير المرض، فهناك الكثير من الأشياء التي يمكنك القيام بها للمساعدة.
- لا تهزئين أبدًا أو تضربي أو تؤذي طفلًا يبكي، فإذا شعرتي أنك قد تؤذين طفلك، فتوقفي قبل أن يفعل أي شيء، وابتعدي وخذي بعض أنفاسها العميقة، ثم اتصلي بشخص ما للحصول على المساعدة.
- ضعي طفلك في عربة أطفال واذهبي للنزهة، حتى لو لم يتوقف طفلك عن البكاء ، فقد يكون من الأسهل في بعض الأحيان التغلب عليه أثناء التنقل.
- إذا كنت تشعرين بالإرهاق، ضعي طفلك في مكان آمن وخذي قسطًا من الراحة لمدة خمس دقائق، وقد يساعدك ذلك في السيطرة على الأمور.
- إذا كان طفلك غاضبًا أو مصابًا بنوبة غضب، فأخذيه إلى مكان آمن ليهدأ.
- إذا كان طفلك محبطًا، فحاولي إيجاد حل معًا، على سبيل المثال ، “يشعر بالإحباط لأن يخسر دائماً في الألعاب، فتقولين دعنا نحاول معاً مرة أخرى، مشاركة الطفل العاطفة تتيح لطفلك أن يعرف أنك تفهمين مشاعره، كما أنه يساعده على تعلم التنظيم الذاتي.
- إذا كان طفلك الصغير غريب الأطوار، جربي تغيير المشهد مثل المشي في الخارج، أو أعطِه حمام الفقاعة، أو استمعوا إلى موسيقى بعض الأطفال والرقص معاً، فقد يفاجأ بكم من المرح لديك.
كيف يتم التعامل مع بكاء أطفال ما قبل المدرسة والأطفال في سن المدرسة
- يميل الأطفال إلى البكاء بدرجة أقل مع تقدمهم في السن، فبمجرد أن يتمكن طفلك من التحدث، يكون من الأسهل عليه استخدام الكلمات ليخبرك عن سبب غضبه وما يحتاج إليه. ومن المحتمل أيضًا أن يكون أسهل لك أن تتحدثين معه عن مشاعره.
- إذا كان ابنك على ما يرام ولا يعاني من أي ألم فعليك بالتالي:-
- امنحي طفلك فرصة لتهدئته، ثم اسأليه عما جعله مستاءً للغاية، وأظهري أنك تستمع بتكرار مشاعره إليه؛ على سبيل المثال ، “أنت تشعر بالحزن لأن محمد لن يلعب معك”.
- قدمي لطفلك بعض الطرق الأخرى للتعامل مع الموقف، على سبيل المثال ، “كيف تطلب الانضمام إلى لعبة Jai بدلاً من ذلك؟”
- تأكدي من أن طفلك يفهم أنه من الجيد أحيانًا أن يبكي -على سبيل المثال ، عندما يحدث شيء محزن أو عندما يصاب بأذى. على سبيل المثال ، ” أحمد ، سأبكي أيضًا إذا ضربت رأسي”.
- إذا بدا أن طفلك يقضي الكثير من الوقت في البكاء والتصرف المحزن، فكري في طلب نصيحة طبيبك.
Amiraa Gomaa