حسام حسن: مواجهة موريتانيا تتطلب الاحترام الكامل

أكد حسام حسن، مدرب منتخب مصر، أن مواجهة منتخب موريتانيا تمثل تحديًا صعبًا. كما شدد على أهمية احترام جميع المنتخبات في تصفيات أمم أفريقيا 2025. يستعد منتخب مصر لملاقاة موريتانيا غدًا، الجمعة، على ستاد القاهرة الدولي في إطار الجولة الثالثة من التصفيات.

أهمية مواجهة موريتانيا

في مؤتمر صحفي، أوضح حسام حسن أن موريتانيا من المنتخبات الطموحة، وأكد احترامه لهم. وصرح بأن مجموعته تُعتبر من أقوى مجموعات التصفيات، لذا فقد أكد للاعبين ضرورة احترام جميع المنافسين، خاصة الذين حققوا نتائج إيجابية مؤخرًا.

تحذيرات بشأن التقديرات السطحية

علاوة على ذلك، أضاف حسام: “نُعد جميع المنتخبات بنفس الطريقة. لذا، أرجو من وسائل الإعلام أن تنتبه لما تقول عن الفرق المنافسة. قد تُفاجأ الفرق التي لا تأخذ المنافسين بعين الاعتبار بنتائج غير متوقعة. الأمور في أفريقيا ليست سهلة، ولا يوجد شيء يُعتبر سهلًا.”

مقارنة اللاعبين

وأشار إلى أن مقارنة محترفي منتخب مصر بمحترفين من منتخبات أخرى ليست في صالح مصر، رغم أن معظم اللاعبين في الأندية هم دوليون. وتساءل: “هل تريدون التقليل من مجهود اللاعبين؟”

التركيز على العمل

أضاف حسام حسن أنه لا يبحث عن الترندات، بل يركز على العمل الجاد. وثق بأن أكبر الشخصيات في الدولة تثق في الفريق، وعليه فإن الجهد سيستمر. كما أمل أن تكون المساندة للمنتخب فقط، حيث إن منتخب مصر يحمل تاريخًا كبيرًا.

عدم التقليل من المنافسة

وبالحديث عن التصفيات السابقة، أشار حسام: “لم يقل أحد إن مجموعتنا في تصفيات كأس العالم 2018 كانت سهلة، رغم أننا واجهنا فرقًا قوية. لماذا يتم التقليل من مجهود المنتخب واللاعبين؟”

الحاجة لمواهب جديدة

فيما يتعلق بنقص المواهب، قال حسام: “لا ينبغي أن يعاني مدرب منتخب مصر من أزمة في اللاعبين. من المهم أن تتطور الأندية وتعمل على حل نواقصها، حيث يجب أن تظهر مواهب جديدة للمنتخب في المستقبل.”

بهذه التصريحات، يبرز حسام حسن أهمية التركيز والاحترام في مواجهات تصفيات أمم أفريقيا. هذا يعكس التحديات التي تواجه المنتخب المصري في هذه المرحلة، ويؤكد على الحاجة لزيادة الوعي حول أهمية المنافسة.

يُعتبر الوسواس القهري (Obsessive-Compulsive Disorder – OCD) اضطرابًا نفسيًا يؤثر بشكل كبير على حياة الأفراد. يتميز هذا الاضطراب بوجود أفكار وسواسية متكررة وغير مرغوب فيها، مصحوبة بسلوكيات قهرية تهدف إلى تقليل القلق الناتج عن تلك الأفكار.

يمكن أن يسبب الوسواس القهري آثارًا سلبية على الأداء اليومي والعلاقات الاجتماعية، مما يؤدي إلى شعور المصابين بالتوتر والضغط المستمر. وفقًا للمعهد الوطني الأمريكي للصحة العقلية، يمكن علاج هذا الاضطراب وإدارته بنجاح من خلال العلاج السلوكي المعرفي، واستخدام الأدوية، وتقديم الدعم النفسي.

أعراض الوسواس القهري:

الوسواس القهري هو اضطراب عقلي يتميز بنوعين رئيسيين من الأعراض:

• الأفكار الوسواسية: وهي أفكار أو مخاوف متكررة وغير مرغوب فيها، غالبًا ما تكون مزعجة وتسبب القلق. قد تتعلق هذه الأفكار بالنظافة، والترتيب، والسلامة، أو حتى المسائل الدينية.
• السلوكيات القهرية: وهي أفعال متكررة يقوم بها الشخص بهدف تخفيف القلق الناتج عن الأفكار الوسواسية. تتضمن هذه السلوكيات مثل غسل اليدين بشكل مفرط، والتحقق المستمر من الأبواب والنوافذ، أو تنظيم الأشياء بطريقة معينة.

أسباب الوسواس القهري:

لا يزال السبب الرئيسي للوسواس القهري غير مفهوم بالكامل، لكن الباحثين يعتقدون أنه قد يكون نتيجة لمزيج من العوامل البيولوجية، الوراثية، والبيئية. قد تسهم بعض التغيرات الكيميائية في الدماغ، مثل انخفاض مستويات السيروتونين، في زيادة احتمالية الإصابة بالوسواس القهري. كما أن الأفراد الذين لديهم أقارب مصابون بالاضطراب قد يكونون أكثر عرضة للإصابة به أيضًا.

تأثير الوسواس القهري على الحياة اليومية:

يمكن أن يؤثر الوسواس القهري بشكل كبير على الحياة اليومية للمصابين، حيث يجد الأفراد صعوبة في القيام بالمهام العادية نتيجة الوقت الطويل الذي يقضونه في أداء السلوكيات القهرية. على سبيل المثال، قد يقضي الشخص المصاب ساعات طويلة في تنظيف المنزل بشكل مفرط أو في التحقق المستمر من مسائل تتعلق بالسلامة. هذا التأثير يمتد ليشمل جوانب أخرى من الحياة، مثل العمل، والعلاقات الشخصية، وحتى الصحة الجسدية.

علاج الوسواس القهري:

توجد عدة طرق فعالة لعلاج الوسواس القهري، من أبرزها:

• العلاج السلوكي المعرفي (CBT): يركز هذا النوع من العلاج على تعليم الشخص كيفية السيطرة على الأفكار الوسواسية وتقليل السلوكيات القهرية.
• الأدوية: تُستخدم بعض الأدوية، مثل مضادات الاكتئاب، لتحسين التوازن الكيميائي في الدماغ وتقليل الأعراض.
• الدعم النفسي: يساعد التحدث مع متخصص في الصحة النفسية أو الانضمام إلى مجموعات دعم على توفير بيئة آمنة للتعبير عن المشاعر.

اقرأ ايضًا:

فهم مرض الذهان.

الصحة العقلية.

فهم اضطراب ما بعد الصدمة.

استراتيجيات الوقاية والتعامل مع مرض الزهايمر.

الزمالك ينفي إيجابية عينة محمود بن تايك ويستعد للسوبر المصري:

أفاد أحمد سليمان، عضو مجلس إدارة نادي الزمالك، أن النادي لم يتلق أي معلومات بشأن إيجابية عينة اللاعب المغربي محمود بن تايك، على عكس ما تم تداوله في الساعات الأخيرة.

تفاصيل حول الشائعات:

ظهرت تقارير صحفية محلية تشير إلى إيجابية عينة تحليل المنشطات للاعب بعد مباراة السوبر الأفريقي بين الأهلي والزمالك، التي انتهت بفوز “الأبيض”.

وفي تصريحات خاصة، قال سليمان: “لم يتلق النادي أي معلومات بشأن إيجابية عينة محمود بنتايك، لاعب الفريق، كما تم تداوله”. وأضاف: “اللاعب أكد أنه لم يتناول أي نوع من المنشطات قبل مباراة الأهلي، ونشعر بالانزعاج من هذه التصريحات التي لا تستند إلى أي حقائق”.

بداية مشاركة بنتايك الرسمية:

تعد مباراة الأهلي هي البداية الرسمية لمشاركة بنتايك، حيث توج الزمالك بلقب السوبر الأفريقي للمرة الخامسة في تاريخه. حقق الزمالك اللقب بعد الفوز بركلات الترجيح (4-3)، عقب انتهاء المباراة في الوقت الأصلي بالتعادل (1-1) في مباراة أقيمت على ملعب “المملكة أرينا” بالعاصمة السعودية “الرياض”.

الاستعداد للسوبر المصري:

يستعد فريق الزمالك حاليًا لخوض منافسات السوبر المصري، حيث سيواجه بيراميدز في 20 أكتوبر الجاري بالعاصمة الإماراتية “أبو ظبي”.

مشاركة الأندية في السوبر المصري:

تشارك في بطولة السوبر المصري الأندية: الأهلي، الزمالك، بيراميدز، وسيراميكا كليوباترا. يُعتبر الأهلي البطل الأخير للمسابقة بعد فوزه على مودرن سبورت بنتيجة (4-2).

بهذه الطريقة، يركز نادي الزمالك على أهدافه في المنافسات المقبلة، رغم الشائعات التي أثرت على أجواء الفريق.